Doelen stellen; daar moet je nooit mee stoppen.

In het Eindhovens Dagblad las ik een column over ‘doelen stellen’ van de psycholoog René Diekstra. Hij hoorde van de directeur van een verzorgingshuis dat gevoelens van zinloosheid ouderen veel zwaarder vallen dan eenzaamheid. Eigenlijk geldt dit ook voor iedereen die niet meer voor de dagelijkse kost hoeft te werken.

Het lijkt me inderdaad zinloos om geen enkel doel meer te hebben. Dat hoeven geen grootse dingen te zijn. Nee, kleine doelen die je zin in het leven geven, die je bezighouden, die je blij maken, die je gezond houden.

Ik kan nog wel even vooruit met mijn doelen hoewel er wel enkele in de ijskast blijven zolang corona me niet alle vrijheid geeft. En nu maar hopen dat we naast het stellen van deze doelen gezond mogen blijven. Want alles is beter en mooier wanneer je geen zorgen hebt over je gezondheid. Een paar van mijn doelen laat ik hieronder zien. Naast het bezoek aan ons gezin, familie en vrienden zijn er nog veel mooie dingen te beleven.