Elke dinsdag en vrijdag van 10 tot 11 uur komen 55-plussers bij elkaar op het voetbalterrein van RKVV Dommelen onder leiding van een vrijwilliger met ervaring. De oefeningen zjjn gericht op balans, kracht, conditie én gezelligheid. Na afloop staat de koffie voor de liefhebbers klaar.
Het gaat er allemaal heel ongedwongen aan toe en lukt een oefening niet dan is dat maar zo; je doet wat je kunt. De oefeningen zijn erg afwisselend en heel gezellig. Voor de kosten hoef je het niet te laten, die zijn 1 euro per week, inclusief de koffie!!
Op 23 juni a.s. wordt een poging gedaan om samen met andere Vitality Clubs in Nederland het wereldrecord ‘bewegen in de buitenlucht voor 55-plussers’ te verbreken. Dat kan een gezellige boel worden!
Jammer genoeg is de recordpoging vanwege de hitte niet doorgegaan. Deze week werd het hier in Dommelen 39 graden. Daar ga niet bij springen!